許多上班族每周固定運動,卻無法改善精神與工作狀態,坐在辦公室常昏昏欲睡、精神不濟。醫師示警,除了有沒有運動,更不應忽略「連續坐了多久」。(示意圖/林周義攝)


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【棒棒唐觀點】撒幣補助如鴉片?經濟學與正念執行力看國旅振興的盲點與解方 161

唐玉書/職場斜槓女王
最近看到之前大學的老師在臉書問大家對於觀光署即日起開放登錄九月一日起啟動的最新國旅補助方案,豪擲三十幾億元推出平日住宿最高補助三千七百元的無差別補貼政策的看法,留言五花八門引發熱烈討論,大部分留言表示這已跟經濟政策無關,完全是政治考量。然而,補助尚未發放,旅館民宿房價卻已被提前「振興」而調漲,再度引發大眾「有錢去墾丁、沒錢去沖繩」的冷諷。作為一個臺大經濟系畢業,曾歷練飯店總經理與地方政府觀光處處長的觀光人,看著政府一再重蹈「撒幣救市卻消耗信心」的覆轍,心中萬分焦慮。面對這一波補貼,我認為我們必須抽絲剝繭,以經濟學理性視角和正念執行力,冷靜思索國旅困境的真正解方。

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CTWANT花錢把孩子送農村!陸家長瘋「吃苦夏令營」 挖馬鈴薯、砍柴累到哭
周刊王CTWANT |薛羽彤
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今年暑假許多中國家長把小孩送進「吃苦夏令營」,體驗挖馬鈴薯、砍柴等勞動。(圖/翻攝微博)
今年暑假許多中國家長把小孩送進「吃苦夏令營」,體驗挖馬鈴薯、砍柴等勞動。(圖/翻攝微博)
中國家長今年暑假興起將孩子送往農村「吃苦」,四川、雲南及貴州等地陸續出現主打勞動體驗的夏令營,不僅沒有網路及冷氣,孩子還得親自挖馬鈴薯、砍柴、餵豬,甚至背著農作物走數小時販售。根據《封面新聞》報導,這類營隊10天收費約5000元人民幣(約2.3萬新臺幣),30天更超過1萬元人民幣,部分營隊還得排隊報名。與一般安排旅遊或知識體驗的夏令營不同,這類營隊直接把「吃苦」當成主要特色。參加的孩子大多入住合作農戶家中,接受封閉式管理,除了遠離手機及網路,每天還要早起投入農務。
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營隊安排的工作包括挖馬鈴薯、剝樹皮、背柴火,以及餵養家禽、家畜等。部分業者還會要求孩子將勞動成果拿去販售,賺取「工分」換取生活所需物資,另外搭配心得分享、寫信給父母及心理輔導等活動。
業者宣稱,這些農務並非為了拍攝影片而設計,而是真實的勞動體驗。有孩子工作到直接趴在田地裡哭,也有人必須背著馬鈴薯走上3個小時販售。如果沒有完成指定任務,甚至可能只能吃水煮馬鈴薯。離開原本熟悉的生活環境後,也有孩子因無法適應而哭喊「爸爸媽媽,我好想你們」。面對孩子可能不願意參加,有業者甚至建議家長事前不要直接說明是「吃苦夏令營」,而是告訴孩子要參加鄉村研學,把人先「騙」到營隊,認為初期哭鬧屬於正常情況,幾天後就會逐漸適應。成都一名家長便因就讀國一的女兒暑假沉迷手機、生活作息散漫,決定替她報名參加。營隊期間,家長無法直接與孩子聯繫,只能透過老師傳送的影片及孩子撰寫的日記掌握情況。這名家長表示,女兒雖然抱怨農務相當辛苦,但參與程度很高,後來甚至逐漸認為勞動「很有趣」,因此對這次參加營隊的成果感到滿意。不過,類似活動並非對每個孩子都有明顯效果。上海一名家長曾將7歲女兒送入營隊10多天,但孩子回家後,原本拖拖拉拉、賴床及挑食等生活習慣並沒有明顯改變。家長認為,短短10天很難改掉長期形成的習慣,但至少讓孩子離開城市的舒適生活,接觸不同環境。家庭教育專家于文君則提醒,若家長希望透過短期且高強度的艱苦環境,矯正孩子貪玩、懶惰或叛逆等問題,並非適當的教育方式,也可能陷入將「吃苦」直接等同於「育人」的誤區。于文君指出,孩子進入陌生及高壓環境後所表現出的懂事與聽話,可能只是短期反應,返回原本家庭環境後,仍可能恢復過去的生活習慣。尤其年紀較小的兒童心智尚未成熟,如果被迫接受高強度勞動,可能產生抵觸或逆反情緒,甚至對勞動留下負面印象。不過,于文君認為,如果參加農村營隊並非以「改造孩子」為目的,而是單純讓長期生活在城市的孩子接觸土地、體驗農務,了解不同生活方式,仍有拓展生活經驗及視野的教育價值。原始連結看更多 CTWANT 文章
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流浪動物日推毛孩4大政見 童子瑋:讓基隆7區都有寵物公園「放電」 51

CNEWS匯流新聞網記者潘語綺/基隆報導
昨(15)日是國際流浪動物日,基隆市長參選人、基隆市議長童子瑋正式提出寵物政見,包含看診補助、絕育加碼、寵物友善公園及夜間急診等4大方向。童子瑋表示,毛小孩在現代家庭中早已是像家人一樣無可取代的存在,既然要成為「生活市長」,也應該把每個家庭裡重要的毛小孩一起照顧好,他會在基隆7大行政區,每一區都設立品質優良的寵物公園。

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CNEWS195260815a01

CNEWS匯流新聞網記者李映萱/臺北報導
國民黨新竹縣長參選人、立委徐欣瑩今(15)日接連走訪尖石、湖口,上午先出席尖石鄉梅花教會設教80週年感恩聖典,隨後前往湖口參加「親善志工協會」會員大會。面對年底五合一選舉,徐欣瑩表示,將與黨內提名的鄉長、縣議員、村長及鄉民代表參選人共同爭取選民支持。

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醫學滿東華:HPV陽性≠患性病 - 20260817 - 副刊 - 明報新聞網


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邀請村裏長一齊維繫公平選舉 苗檢檢察長遞交守護家鄉宣導信 31

CNEWS匯流新聞網記者張孝義/臺北報導
苗栗地檢署為因應115年地方公職人員選舉,落實法務部頒訂之選舉查察工作綱領中七大策進作為「動員全民力量,構築反制妨害選舉防線」項目,以及恪遵最高檢察署徐錫祥代理檢察總長於4日之指示,製作「守護家鄉的一票-檢察長給鄉親的一封信」,邀請前司法志工,現為苗栗縣苗栗市水源裏裏長李玉華到署,由檢察長林映姿親自遞交守護家鄉之宣導信。

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苗栗縣府助大矽谷奠定最核心基石 國道1號楊梅至頭份黃金廊帶加速啟動 15

CNEWS匯流新聞網記者徐德芬/苗栗報導
國道一號楊梅至頭份段拓寬工程邁向全新裏程碑,苗栗縣府全力配合中央推動變更都市計畫案,其都市計畫用地變更短短1年即完成法定程序,並於今(10)日依都市計畫法正式公告發佈實施,象徵該項總經費破千億元的重大交通建設正式邁入「用地取得」的實質開發階段,為大矽谷計畫的動能奠定最核心基石。

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香港網紅Charlene爆飯局內幕。(示意圖/AI生成)★《中時新聞網》關心您:飲酒過量,有礙健康。酒後不開車,安全有保障!


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患者耳朵裡有一隻蟑螂,翅膀跟腿毛並嵌進耳道組織(右),薛健佑醫師以器械夾出來(左)。(薛健佑醫師授權提供)


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43歲的8點檔演員王凱(本名王建隆)26日驚傳在臺北市大安區住家中暴斃,被發現時已經沒有生命徵象、明顯死亡。 王凱目前正拍攝三立「百味人生」,根據三立方面回應,王凱25日下午收工離開,但26日下午通告前接獲經紀人告知此噩耗。
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「百味人生」劇組表示,深感意外與遺憾,王凱是現在劇情的主要角色之一,劇組除了緊急應變,後續也會協助家屬處理後事;謝謝王凱對百味人生的付出,也請家屬節哀。
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    三立新聞網 setn.com臺灣獨立遊戲強襲日本!名住持熬20小時玩到暴怒 狂推又愛又恨神作
    記者 莊芷榆 報導
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    臺灣獨立遊戲團隊「原始鳥熊」開發的武俠RPG《活俠傳》,憑藉高難度養成與深厚文本,近期在日本引發熱議。知名住持齋藤仁鐵(蟬丸P)日前在X平臺分享血淚史,自曝苦熬20小時卻慘遭壞結局,對遊戲中難以挽回的數值機制感到崩潰暴怒,直呼過程讓人又愛又恨。(圖/翻攝自X平臺 @semimaruP)
    臺灣獨立遊戲團隊「原始鳥熊」開發的武俠RPG《活俠傳》,憑藉高難度養成與深厚文本,近期在日本引發熱議。知名住持齋藤仁鐵(蟬丸P)日前在X平臺分享血淚史,自曝苦熬20小時卻慘遭壞結局,對遊戲中難以挽回的數值機制感到崩潰暴怒,直呼過程讓人又愛又恨。(圖/翻攝自X平臺 @semimaruP)
    臺灣獨立遊戲團隊「原始鳥熊」開發的武俠RPG《活俠傳》,憑藉高難度養成與深厚文本,近期在日本引發熱議。知名住持齋藤仁鐵(蟬丸P)日前在X平臺分享血淚史,自曝苦熬20小時卻慘遭壞結局,對遊戲中難以挽回的數值機制感到崩潰暴怒,直呼過程讓人又愛又恨。儘管如此,他仍盛讚《活俠傳》劇本精彩,是值得細細品味的神作。被日本網友封為「全日本最受關註和尚」的齋藤仁鐵(蟬丸P),常將生硬佛教教義與禦宅族次文化完美結合。他近日在社群平臺X發文指出,自己初次體驗《活俠傳》堅持不看攻略,認真研讀劇情15到20小時,最終竟步入糟糕結局。他崩潰表示,遊戲文本量龐大且分支極多,但命運往往被數值養成卡死,關鍵時刻甚至無法靠「逆天改命」重擲骰子,一旦養成方向走歪就難以挽回,氣得他在螢幕前炸鍋。
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    「看著主角因為中華傳統的『讒言、誣告』定生死,要是沒能爽快反擊就結束,真的會讓人滿肚子火!」齋藤仁鐵(蟬丸P)無奈指出,這並非單純讀取存檔就能解決,而是整個養成方針都得重來,過程相當折磨。不過,他也將這種體驗視為感受武俠小說的套路,並幽默推薦廣大玩家:「如果是時間有限的社會人士,強烈推薦第一次玩就直接開攻略;至於學生或閒人,就給我深深沉迷進去吧!」
    儘管被虐得體無完膚,他文末依舊大讚《活俠傳》,強調只要撐到完美結局,這無疑是一款名作,更不忘瘋狂吐槽:「話是這麼說,但還是超級火大啊!」這款於2024年6月發行的遊戲,讓玩家扮演沒有主角光環的「外姓弟子」,靠著隨機事件在江湖求生。目前在Steam平臺上不僅累積超過1萬則評論的「極度好評」,近期燒到周邊國家後,最新評價更直衝「壓倒性好評」。

    活俠傳一周目クリア、特に攻略も見ず初見の楽しみを優先したもののバッドエンドを引かされ、1周15~20時間ほどを読み進まされてこれか!とブチ切れるべきか、月姫以上ステイナイト未満ばりの分量と分岐に「參った!」と唸るべきかではあるんだが……。… pic.twitter.com/96Z6nEfE9K

    — 蟬丸P@「住職という生き方」「つれづれ仏教講座」発売中 (@semimaruP) July 23, 2026





























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